京都紅葉ライド

今年も、秋の京都を堪能しました！

六丁峠→琵琶湖サイクリング

約113キロのサイクリングでした。
途中、琵琶湖大橋付近でおじいちゃんに道を聞かれて話す。
なんと、琵琶湖一周歩いてとのこと！！！( ﾟДﾟ)
何回かに分けてだそうですが、でも、すごい！
なんか負けてたらあかんなと。。

そこから、約30�q巡行。
ひとまず、これが普通に出来るようになるのが目標。

サングラスもいい感じでした。
stravaはちゃんと計測されてて、区間タイムとれてました！
これは、帰ってからの楽しみが増えました（≧∇≦）

大阪港へ

天気がいい予定だったので、
今日は6時に起きて、7時ぐらいには出発してみました。

今日は淀川自転車道を通って海を目指しました。
淀川自転車道はほとんどが平坦で、あれだけ長く平坦で走れるのは気持ちいいです。

今日は、昨日、Dマガジンで自転車の雑誌で見ていたフォーム練習もかねて。
平坦で、長い道なのでフォームを気にして走るにはちょうどいいコースです。

今まで意識してなかった前後のバランスなど気にしだすと
すごく走りやすく身体の負担も少なかったです。
これは、まだまだ意識すればもっと向上できそう♪

しかも、この時期なのかもですが、
大阪方面に向かうと追い風。しかも午後からの帰りは今度は京都方面へ向かうほうが
追い風♪

自分の脚がすごくなったのかと錯覚してしまいそう(*ﾉωﾉ)
向いから走ってくる人たちがしんどそうなので恐らく、向かい風。。。

風にのって快調に走れます。

無事、北港につくと、ユニバーサルスタジオかって思ったら
ゴミ処理場でした。(V)o￥o(V)


海をみながら、おにぎり食べて。
帰ってきました。

往復１１３ｋｍほど。
2時ぐらいには戻ってこれたので、奥さんの買い物に間に合いました♪

やっぱり朝早く出ると、気持ちいいし、なんだか時間も余裕があっていいですね♪
また、早起きして行こうっと。

嵐山→大原サイクリング

今日は大原へサイクリング
緑が鮮やかで本当にきれいでした♪

久々、原谷でタイムをはかる。
結構、攻めたつもりでいいタイムかなと思ったら、ミニベロ時代のベストに
30秒及びませんでした。。(*ﾉωﾉ)

貴船神社、鞍馬寺

日本晴れの最高の天気でした。

この季節はほんと気持ちいい！

琵琶湖大橋へ

日曜は、どこへ行こうと悩んだあげく、
琵琶湖大橋まで行くことにしました♪

まず、平安神宮によって、いい天気で、のんびり気分。


そこから蹴上を上って滋賀方面へ

のんびり写真を撮りつつ、やっと浜大津へ。
ここまで約2時間ほど。

天下ご麺で昼食に。
やっぱり旨い♪


そこから湖東からあがって、琵琶湖大橋を渡って湖西を南下してくる予定。

どうもぺだりんぐが悪いのか、右ひざが痛くなる。。。
これを解消しないと、琵琶湖一周は辛いことに。。
(￣ー￣； ﾋﾔﾘ

帰りは、高辻大宮のアルピーヌさんでパンを購入。
何度か訪れているので、覚えてくださってるので、なんだかほのぼのした気分に♪


走行距離約９０km

ふー満足♪

峠三昧

今日は、京見峠、持越峠、江文峠の峠三昧。
約70�q　ふー堪能。

ポタリング

今日も最高のいい天気だったので、
まず嵐山へ♪

暑過ぎず、寒すぎず　ほんとこの季節は
最高です♪



ひとまず、ちょっとチョコを♪
あーおいし♪




嵐山は人多かったです。
車も多かったです。この季節は車で近づくとなかなか身動きとれなくなるので
要注意♪♪




今日はちょっと足をのばして、上賀茂神社まで






今日は流鏑馬がある日だったみたいで馬がいました





鴨川沿いの道をのんびりくだります。
ほんと気持ちいいです♪




シルベストサイクルさんによって、ロードを
じっくり眺めてきました♪!(^^)!




帰りはアルピーヌでパンを購入♪
３年ぶりぐらいに行ったのですが
パン屋さんのおっちゃんが、覚えてくれていて
ちょっと幸せな気持ちになりました♪

約３年ぶりのポタリング♪

３年ぶりぐらいに、久しぶりにポタリングへ♪♪

青空でいい天気でした。
でも、ちょっと風が冷めたかったです。
走り出すとちょうどいい感じでした♪

ウェアは先日、購入したばかりパンダーニ♪



まず、嵐山へ到着！！！
心地よかったです。

あー最高




そして、お目当てのランチは
「カフェ　火裏蓮華」

ポタを開始したころに行ったお店でした。
懐かしいので、ひさびさのランチポタはここに決めてました♪

前に行ったのが２００８年だったのでなんと５年ぶり(#^.^#)




たっぷりハヤシソースがバターライスの周りに♪(*ﾉωﾉ)
あーやっぱり美味しい♪♪




デザートはカフェゼリー♪





それと珈琲♪



自転車で来た場合はお店の人に伝えておくようです
そうすると別場所に動かしていただきました♪
狭い場所ですからね


12時30分からでしたが、35分ぐらいに行ったときには
もう、結構いっぱいでした。






帰りはアルピーヌ （Alpine）さんでパンをおみやげに♪


ここも久しぶりの来訪♪
相変わらず美味しかったです。

ひさびさポタ 琵琶湖大橋♪

GWの話になりますが。。。
ひさびさに丸1日空いたのでポタってきました♪

ほんと久々なんで、いろいろ走りたくて、
何処行こうか悩んだあげく、
嵐山→大原→琵琶湖大橋という盛りだくさんコースに
^_^;




嵐山はもう桜も散り、初夏っぽいいい天気でした。

気持ちよい天気なんで快調に大原へ向います。



大原の峠をちょびちょび登る。
前を走っていた初老のローディさんがぐいぐいと
走っていってしまいました。うーん(>_<)





大原に着くとこどもの日前だったので、こいのぼりが元気良く
泳いでいました。


道の駅？みたいなところで少し休憩して、
早々にスタート








ほんと綺麗な緑でした♪

ここから峠を黙々と登ります♪


峠を越えて下っていたところ、
後ろからローディさんの集団が。。


負けるまいと直線のくだりを思いっきり漕いでたのですが
次々と抜かれて、離されていきました。。。

あんだけ全開で漕いでも、ローディさんは
まだまだ余裕ありって感じ。。。
(>_<)


でも、アレ以上スピード出してもなー。
怖いなー^_^;






琵琶湖大橋のてっぺん♪
気持ちいい！！！



そこから大津に向けて黙々と南下。
途中、多くの家族がバーベキューをしてました。
その匂いで余計にお腹が減ります。。





大津に着きましたー！
ふーーー。脚がピクピクします。






浜大津の天下ご麺でやっとランチ♪

旨い♪♪
疲れた身体にパワーがみなぎります。






京都に入るまでの峠を超え、
さらに山科の山のほうへ向い山越え
途中、急激な坂があって、登って
登り切ったあと、太腿がギギギーーといわんばかりに
痙攣しました。。。^_^;




ここ登ってきました。
そしてちょっとガードレールにもたれながら
太腿をマッサージ。少しすると痛みもなくなったんで
また、登っていきました。



合計１００ｋｍほどのロングポタでした
(^o^)
心地良い疲れとともに帰宅しました。

次はいつ走れるかなー♪

宇治ポタ♪

今日は、午前中、少年野球に行ってました。
あまりに天気がよかったので、練習を手伝いながら、
昼から走りに行こうと密かに思ってました

(^^ゞ

昼飯を食べて。





早速、出発♪♪






いい天気です♪
風がちょうどいい感じで冷たくて気持ちいい♪


宇治へ向って、サイクリングロードを南へ







この季節は南行きは向い風です(T_T)
久々の走る身体にはこたえました。。

ふくらはぎがいきなり痛くなり始めたのに驚き。。。
走ってたら、痛みはなくなりました。

走り方だったのかな。


鍛える意味でも、頑張って走りました。
ふー。。







流れ橋。もう渡れるかなって思ったけど、
まだでした。^_^;

６月１５日に完成予定のようです。


少しもどって、対岸のコースを走りました。





するとおっちゃんが、連ダコをあげてました。






めっちゃ飛んでました(＠_＠;)

すごい♪♪






宇治橋のところまで、走りました。
桜はちらほら咲きって感じでまだまだでした。

いつもの稲房さんで茶団子を買って帰りました。



ふー　久々心地よいポタでした。
やっぱり、気持ちいいですね♪

嵐山へ 今年初ポタ

先週の３連休の月曜日。
子供と、一緒に嵐山までポタってきました。

今年、初ポタです。。^_^;

風は少し冷たかったですが、子供も一緒に行きたいと
行ってくれたので、テンション高めにスタート。

ひさしびさに二人でポタりました。


途中、カツサンドを食べて、キャッチボール♪







嵐山は多くの観光客がいました。
たこ焼き、ソフトクリーム。焼きおにぎり、から揚げを食べました。
(^_-)-☆






桜はまだ先の感じでした。
１本だけ咲いてました。


のんびりとしたポタでしたが、
楽しかったです♪♪

奈良ポタ（後編）

後半戦、飛鳥座神社へ
ここは奇祭「おんだ祭り」が有名な神社のようです。

階段を登りながら、その話で持ちきり。＾＾
すごい祭りのようです。。






赤い檻の中の石を片手で持ち上げると
ご利益があるようです♪

なんとか持ち上げることに成功♪♪
いいことあるかなー。




続いては、鹿男さん大ご推薦の「みるく工房飛鳥」へ









これがオススメの飲むヨーグルト。
爽やかな酸味と、濃厚な味でストローで吸うのも力がいります。

確かに旨かったです！
身体が健康になるような感じ＾＾

ここの販売のおばちゃんと tac-phenさんとで話が
大盛り上がり(^o^)／

すごく楽しかったです。
長居しそうだったのですが、まだまだコース半ばなので、
再スタート！！






次は駅前にある懐かしい雰囲気のパンやさん。
マルツベーカリー！！

ここで、鹿男さんに「身体に悪そうやな〜」と言われながら、
揚げ餡パンを購入。

帰って食べましたが、美味しかったんですが、
こってりでした＾＾







もう門松が。。
年末ですねー。






でかい鳥居！！！
これでもかというぐらい鳥居でした
(V)o￥o(V)






卑弥呼の宮殿跡だといわれる発掘現場。。。。
工事現場のようで、なにがなんだかわかりません。。。

本当に卑弥呼の宮殿だったら、凄いことです
(^o^)




素盞鳴神社。
オスの縄とメスの縄を合体させてるらしいです。
それにあやかろうとする男性１人。。。。
^_^;

奈良ポタ♪（前半）

１２日の朝。ひさびさのポタリングです。
今回は、鹿男さん、wembleyさん、Jun Skywalkerさん、tac-phenさんと総勢５人のポタです。

これだけの人数で一緒に走ったことがないので、
ドキドキ、ワクワクしながら、久しぶりの輪行の準備をして
JR→近鉄で奈良へ！！



最初、到着したら、誰もいなくて、焦りました。。
駅間違えたか(＠_＠;)




でも、反対側でした。(^o^)あーよかった。

鹿男さん、wembleyさんは初顔あわせです。
お二人とも奈良のポタ達人です。＾＾


まず、鹿男さんから手づりのカステラを頂ました。
旨かったですぅ！あれが手作りとは信じられない(＠_＠;)


写真を撮って、早速出発！！！








まずは今井町へ。古い町並みが保存されている地域です
今は空き家も多いようですが、新たな取り組みをされているとのこと。





狭い道です。
迷路みたいです。(＠_＠;)





















ブルーノの先にあるわっかは、
昔、馬をつないでいたところだそうです。


その後、今井町をぐるっとめぐります。




猿石





猿に似てるかなーっていいながら撮影中のメンバー













鬼の雪隠

鬼のトイレらしいです＾＾；




鬼のまな板。。

まぁ　石ですけど。。。(-_-;)





亀石

亀に似ている石です。
怒ったら動き出すそうです。。。

(＠_＠;)


飛鳥の地を、のんびりポタります。
これぞポタリングって感じでのんびり時間が過ぎていい感じ。

久々のポタの僕にとっては、いい感じです。
いつものように最初から全力、そして峠の連続だと
倒れてしまいそうです^_^;











石舞台古墳
初めて、生でみました(^o^)










紅葉が綺麗でした。






みんな、のんびり話しながら巡るポタは
楽しいですね。

久しぶりの大原ポタ

子供が学級閉鎖なので、野球の練習にいけない今日は、
とてもいい天気でした。

ひさびさにポタることにしました！

走り出しましたが、ほんと暖かくて気持ちいい！！


今日は紅葉を見ようと大原へ






ひさびさですが、快調に走ります。
堀川通りをあがっていきますが、すぐに信号で
なかなか気持ちよく走り続けることができませんね。








快調に大原へ到着！！
しかし、紅葉はまだ先って感じでした。











ちょっと休憩。
大原も、気持ちよい暖かさでした。


濃厚プリン　旨かったです♪










あーのんびりします。
ここからあまり飛ばさずにのんびり京都へ







ランチを食べた後、まだ少し時間があったので、
哲学の道へ。

多くの観光客の方が歩いてました。









美味しそうだったので購入♪
「古都芋」

旨かったー。
中は、さつま芋で、まわりの衣とベストマッチ！






南禅寺前

紅葉もちらほらと、綺麗でした。






平安神宮前。

このあたりまで、ほんとのんびりとポタりました。




ひさびさのポタでしたが、
とても気持ちよいポタとなりました！